过敏性紫癜是生活中常见的一种皮肤病，主要的患病人群是儿童，表现为患者身上出现红疹、小红点，好发于四肢伸侧，尤其是双下肢、踝关节周围和臀部。皮损对称分布，成批出现，容易复发，长期困扰患者。那么，过敏性紫癜患者们要做什么护理?

　　1、参加体育锻炼，注意增强自身体质，增强自身的抗病能力，同时患者要注意预防感冒，以免导致过敏性紫癜复发。在急性期，如果出血过多，就要限制患者的活动，此时应以卧床休息为主。

　　2、过敏性紫癜患者要注意去除感染灶，并且应注意防止上呼吸道的感染，还应注意尽可能的找出过敏源。在日常生活中注意休息，要尽量避免劳累，也要注意避免情绪的波动以及精神刺激。

　　3、平时应注意保暖，并且要防止感冒，如果有明确的感染或是感染灶的话，那么应选用敏感的抗生素，不过也要注意避免盲目的使用抗生素。注意饮食的护理，患者的饮食要清淡，多吃一些瓜果和蔬菜，要避免吃肥甘喉味，辛辣的之品。

　　温馨提示：一旦发现患有该病，要及时到专业、正规的皮肤医院诊治，平常要加强身体上的锻炼，增强体质，提高机体对各种感染的免疫力，这样可以有效的防止过敏性紫癜的发作。平时要少吃辛、辣、刺激性食物，忌食海鲜，病症初期过敏原因不明者不吃过去未吃过的食物。