痘印有什么日常护理方法？痘印是很多患者心头远的痛，虽然已经把痘痘 了，但是留下的痘印却让众多爱美朋友烦恼不已。医生指出，青春痘患者选对治疗方法祛痘同时也可痘印，治疗的同时坚持护理，可达到事半功倍的效果。

【医生介绍】痘印日常护理的方法—清除痘印事半功倍

1、改变饮食习惯。刺激皮脂分泌的食物都应该少吃：油炸食物、肥肉、奶油、甜食等。另外：酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等少吃。

2、多吃水果和蔬菜。蔬菜水果含有大量的维生素和身体岁所需的矿物质。不仅能够增加体内血液呈弱碱性,还可减少皮脂分泌和增加痤疮愈合苹果、番茄梨、黄瓜、丝瓜、西瓜、冬瓜、苦瓜等。少吃热性水果：荔枝、桂圆、橘子、榴莲等高糖的水果。

3、肌肤护理。如果痘印出现脓肿、脓疱，在红肿发炎期间千万不要挤，以免炎症扩散。出门前应该要做防晒护理，特别是脸上痘印比较深的地方，不能选用油性太强的产品，较好是无油补水的配方。

4、其它：饮食、睡眠、情绪都要控制好。尽量减少化妆的次数，保持面部卫生。多喝水、多运动，会让全身的细胞都充满活力。

医生提醒：痘印只护理不治疗并不会好，痘印久拖不治只会加重痘印的症状以及色素沉着。因此，痘印患者越早治疗越好。